美高梅娱乐场美高梅娱乐场,痛风最怕这种草,地里到处都是,这样吃再也不“痛”了

2020-01-11 18:06:49  

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美高梅娱乐场美高梅娱乐场,人是水做的,水占了人体重的65%-70%。而人体内还有一种看不见的水,过量后会引发多种慢性疾病,中医称之为“湿”。

入夏后湿气大涨,湿闷相并的季节使人困重不爽,也让不少痛风患者感到疼痛难忍。

夜晚出现突然性的关节疼,发病急,关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症,且持续时间较长。

痛风与湿邪

痛风与嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,是代谢性风湿病的一种。

可并发肾脏病变、关节破坏,常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。

痛风不仅限于中老年人,有着越来越年轻化的趋势。不少年轻人30不到,就有痛风发作史。

早在几千年前的中医理论中就有指出痛风和湿热有关。

元代的医学家朱丹溪指出:“痛风者,大率因血受热,已自沸腾,其后寒凉外搏,热血得寒,汗浊凝滞,所以作痛,夜则痛甚,行于阳也。”

“痛风,内由平素肥甘过度,湿壅下焦;寒与湿邪相结郁而化热,停留肌肤。”

现代临床上观察发现,痛风患者湿气都很重,而湿气又会导致发作的进一步加重,如此恶性循环。

痛风最怕这种草

养生堂专家,全国第四批老中医药专家冯兴华冯老给我们介绍了一种草。这种草是夏秋季郊外非常常见的一种植物,有着不小的功效。它就是——车前草。

车前草可能很多人都很熟悉,郊区、路边都可以看到。但是你知道,就是这种常见的野菜,竟有着如此多功效。

车前草,味甘,性寒,归肺经,肝经,肾经,膀胱经。具有利尿、清热、明目、祛痰的功效。

利尿消肿

车前草有一定利尿作用,促使人体多余水分排出,并增加尿素、尿酸及氯化钠的排出。

适合以下几类人群食用:

痛风性关节炎: 痛风病人血尿酸较高,车前草有利尿、主治尿血的功效。冯老建议,有痛风的人可以常用车前草来泡水喝。

小便不利者: 中老年人容易有小便不通、尿频、夜尿繁多的情况。车前草有清热利尿的功效。

北京中医药大学韦云韦主任介绍了一个方子,专门针对尿频急热痛的人群:

用车前子10克和车前草6克,煮水饮用。有清下焦热、利水消肿、凉血解毒的功效。

祛痰止咳

车前草在祛痰止咳方面有着不错的作用,可以用于改善各种慢性支气管炎或是百日咳这几类疾病的患者。

治疗隐匿性肾炎

隐匿性肾炎的表现为单纯性血尿,类似于中医尿血,多因湿热下注所致。

研究人员将35例单纯血尿患者做对照试验,结果发现每日服鲜车前草汁,尿常规改变明显。表明用此法治疗肾性血尿作用明显。

清热止泻

现在大多数人都比较容易上火,所以,把车前草采摘回来,洗干净,再晒干,煮水来喝就可以清热解毒啦。

另外如果家里有儿童遭遇了腹泻的情况,将车前草泡水饮用也是不错的哦。

消炎

车前草具有消炎的功效,如果不小心把手脚跌破可以把车前草用口嚼碎敷在伤口上,就能起到消炎的作用,古时打仗士兵有伤口有时候应急也用车前草疗伤。

降血压

高血压患者适当食用车前草对身体是有好处的,可以帮助降低血压,因此,高血压患者在平常可以适当的喝点车前草水。但是注意车前草不能代替药物。

车前草怎么吃?

泡水喝

车前草5-10克,用开水泡制20分钟,保温喝。

注意:车前草脾胃虚寒的人不建议喝,症状减轻了就可以不用再喝了,不建议长期持续食用。

入菜

干制的车前草泡水喝,而鲜车前草还可以入菜。

秘制丸子

食材:豆腐、鲜车前草、茼蒿、猪肉、香菇、鸡蛋

步骤:

1、将车前草、茼蒿、香菇切碎,北豆腐用刀压碎,与猪肉馅混合,打入鸡蛋。

2、水烧开下入丸子,慢慢熟后捞出。

3、在锅中倒入无糖番茄酱,蚝油,生抽,料酒,熬到微微粘稠,倒入煮熟的丸子,翻炒后即可出锅。

功效:车前草有清热利湿解毒的作用;茼蒿有“皇帝菜”的美誉,清热和胃利尿;豆腐能清热润燥,适合糖尿病人

随处可见的野草竟然有这么多功效

干制泡水喝,鲜的还能入菜

痛风、泌尿系统紊乱的人群

不妨跟着专家一起食用起来